DHCプロテインダイエット

DHCプロテインダイエットの紹介です。

プロテインと聞くと、筋肉が付いて体重が重くなると言うイメージが

ありますが、トレーニング等で筋肉に刺激をあたえたうえでプロテイン

を飲まないと筋肉は、付きません。

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