基礎代謝量の秘密

基礎代謝量とは？

簡単に言うと、必要最低限のカロリーのことです。

例えば、呼吸など・・・

10代の頃は、基礎代謝量が高くて、

沢山食べてもカロリーがどんどん消費されますが、

代謝が低くなってきて沢山食べていると、体重が増えてきます。

年を重ねると太りやすくなるのは、

基礎代謝量の低下と言う事だったんです。

その基礎代謝量を高めるダイエット法がモデ痩せです

細胞を活性化させ、カロリー消費を高め痩せる体を作ります。

さらに髪、爪、お肌が綺麗に生まれ変わります。


モデ痩せで基礎代謝量を上昇させましょう